いびき睡眠時無呼吸症候群睡眠障害

いびきのメカニズム

いびきをかくメカニズムや、いびきの音が出るメカニズムは皆同じなのですが、原因や音の大きさなどは人によって違っています。
いびきと言うのは上気道（のどや鼻）の中にある粘膜が呼吸により空気が通るときに振動を起こして音が鳴る症状を言います。これは睡眠中の呼吸時にしか起こらず、通常時の呼吸では音が鳴ることはありません。
なぜかというと、睡眠時の場合に上気道が狭くなっていることが影響しています。
上気道というのは、元々狭い器官であり、筋肉で支えられているのですが、何かの原因で狭くなってしまい、空気抵抗が大きくなってしまい、粘膜の振動が増えて、抵抗音や振動音などが生じてしまいます。
睡眠時には全身の筋肉が緩みます。という事は上気道の筋肉も緩んでしまうと言うことで、睡眠時に狭くなりいびき音が発生しやすくなります。
上気道が狭くなるのは睡眠時のときはもちろん、アルコール摂取、疲労、肥満、病気、老化など色々な原因によって上気道が狭くなる可能性があります。
原因はさまざまですが、いびきが出るメカニズムは上気道が狭くなってしまうことにあります。

いびきは怖いもの

いびきは怖いものだという事を認識する必要があります。
いびきによる睡眠呼吸障害は、睡眠中の呼吸中枢の中枢性障害と、上気道の狭窄による閉塞性障害の二つが一緒になった混合性障害という障害に分類されます。
閉塞性障害では上気道の狭窄によっていびきが起きます。骨や軟骨で気道の周りが保持されていないために最も深刻な問題となる部分です。
「いびき」というのは、周期性のものと持続性のものとに分類されます。
周期性いびきとは、気道の狭窄が大きいために、呼吸が一時的に停止した状態になります。呼吸が停止されると血液中に取り込まれるはずの酸素が不足し、炭酸ガスが蓄積されるようになるので、いびきの音は高くなります。
持続性いびきは、睡眠中の上気道の抵抗が少ないので、充分に換気があるため酸素不足になることはありません。
いびきや睡眠時無呼吸症候群などで睡眠不足などの睡眠障害などになると、昼間に睡魔に襲われたり、覚醒障害、注意力散漫などの原因になったりします。睡眠障害時の車の運転は事故の元ともなるので特に注意が必要になります。
血液中に酸素が不足すると脳を刺激してしまうために覚醒を起こしてしまい、睡眠不足や浅い睡眠となります。
また、酸素不足になると高血圧や肺性心合併などの合併症の原因ともなりますので更に注意が必要になります。

いびきの治療

いびきの治療というのは、無呼吸症候群の場合は保険が適応されます。無呼吸症候群によるいびきというのは必ずしも多いという訳ではありません。
いびきをかく人は、余りにも多く、社会的にも問題が多々あるのにもかかわらず病気と認識されないだけで診断や治療が遅れてしまい、重度になる場合があります。
いびきと他の病気と大きく異なる点と言うのは薬での治療法がないということです。そのために手術以外の民間療法が多くあり、治療効果に多少問題があるものも多いようです。
病院で出来る治療にはレーザー治療などがあり、利点としては入院不要、痛みが少ない、局所麻酔、副作用が少ない、出血が少ないということが挙げられます。
しかし、保険適応外の為手術費用が高額になる可能性があり、だいたい２０万円前後位だと思います。
他にも鼻炎治療として、鼻の奥の粘膜をレーザーで焼き、鼻の空気の通りを改善するものもあります。
手術後２～３週間ほどは不快感があったり、アルコールを控えなければならなかったり、食事制限などがあったりしますが徐々に改善していきますので通院することをおすすめします。
また、症状によっては保険が適用される場合もあるので医師と相談する事をおすすめします。

いびき睡眠時無呼吸症候群

いびき睡眠時無呼吸症候群 レーザー治療